Digitales Fitnesstraining
Trainiere und praktiziere Fitness und Yoga von wo du möchtest. Unsere Onlinekurse bieten dir die Flexibilität, dass du keine Stunden mehr verpassen musst. Egal ob auf Reisen, im Hotelzimmer, bei dir zu Hause im Wohnzimmer. Du kannst von überall aus ganz flexibel an unseren Onlinekursen teilnehmen. Buche dir dafür einfach ein Ticket und du erhältst alle weiteren Infos zum Kurs.
TEAMVORSTELLUNG
Dein Onlineteam
Karo
BootCamp
Franzi
Strength Coach
Jules
Mobility
Übersicht der Kurse
BootCamp
18:30-19:30 Uhr Donnerstag
Bootcamp ist ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf Kraft und Ausdauer. Wir trainieren ausschließlich mit unserem eigenen Körpergewicht oder kleinen Hilfsmitteln, die jeder im Haushalt haben sollte. Dich erwarten Mobility-Elemente, ein Zirkeltraining, das auf jedes Fitnesslevel abgestimmt ist, verschiedene Challenges und eine Abschlussentspannung.
Consistency is more important than perfection.
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